বডি বিল্ডিং এ স্বাগতম

আজকাল শহরের আনাচে কানাচে ব্যায়ামাগার বা জিমনেশিয়াম দেখা যায়। কিন্তু ভাল ইনস্ট্রাকটার না থাকায় অনেকে ভুল ভাবে ব্যায়াম করেন যা লাভের থেকে ক্ষতি হওয়ার সম্ভবনা বাড়িয়ে দেয়। মাচো টীম অনেক আগে থেকেই বডি বিল্ডিং এর সাথে যুক্ত। আধুনিক ও সঠিক নিয়মে বডি বিল্ডিং করার জন্য যা প্রয়োজন তাই নিয়েই আজকের আয়োজন।   প্রথমত: আপনি কি সত্যিই বডি বিল্ডিং করতে চান? […]

জীবনের কাটাকুটি খেলা

– আসিফ তাউজ   আমি আপনাদের চোখের সামনে দু’টি চিত্র তুলে ধরবো। খানিকটা ভুল বললাম মনে হয়, চোখের সামনে বলাটা ঠিক হয় নি। গুস্তাফি হয়েছে। বরঞ্চ বলা উচিৎ ছিল মানস্পটে! যা হোক, চোখ বন্ধ করুন। ভাবুন। এক জন উঠতি বয়েসী তরুণ। নাম শাফকাত আহমেদ। শাফকাত আহমেদের আদি নিবাস ছিল কুয়াকাটায়। তবে সে এখন আর কুয়াকাটায় থাকে না। কুয়াকাটায় কাটিয়ে দেয়া […]

এ সপ্তাহের ছবি

  ফটোগ্রাফার পরিচিতি: নামঃ রাইসুল ইসলাম রিমন। বাসাঃ ডিংগাডোবা, রাজশাহী পেশাঃ ছাত্র যন্ত্রঃ Canon Kiss X8i, Lens Tamron 18 200 VC। অবসর সময়ে বিভিন্ন স্পটে ছবি তুলতে যাই। ১ বছর ধরে ফটোগ্রাফি করছি। ল্যান্ডস্কেপ, ন্যাচারাল ছবি বেশি তুলতে পছন্দ করি।

আপনার যৌনস্বাস্থ্য রিসেট করুন

আপনি কি চিন্তিত? যৌনস্বাস্থ্য বিষয়ে আমাদের জানার আগ্রহ আছে। কিন্তু লজ্জায় আমরা সবাইকে সব কিছু বলতে পারিনা। এটা টিনএজারদের মধ্যে দেখা যায় বেশি। যেটা জানে তার বেশির ভাগই ভুল জানে। যার জন্য বয়:সন্ধিকালের একটা লম্বা সময় কেটে যায় নানান ভয়ভীতি ও দু:শ্চিন্তায়। আশার কথা এখন টেক্সটবই গুলোতে যৌনস্বাস্থ্য সম্পর্কে তথ্য দেওয়া হচ্ছে। যার ফলে অনেকের উপকার হচ্ছে। আমাদের বাচ্চাদের তো […]

এয়ারগান সমাচার

এয়ারগান মানুষ এয়ারগান কেন কেনে? বাংলাদেশের আইনে পাখি শিকার নিষিদ্ধ। এই সংক্রান্ত আইন এখানে (http://bdlaws.minlaw.gov.bd/bangla_sections_detail.php?id=1102&sections_id=42173)। বাংলাদেশে পাখির ক্ষতি হয় – জাল দিয়ে পাখি ধরলে- বিষ দিয়ে পাখি মারলে জমিতে কারেন্ট জাল ব্যবহার করলে জমিতে কীটনাশক ব্যবহার করলে কি বিপুল পরিমাণ পাখি যে এভাবে মারা পড়ে তার হিসাব কে রাখে? এ’ব্যাপারে পরিবেশবাদীরা কি ওয়াকিবহাল? জানিনা। যাহোক, প্রশ্ন আসতে পারেন তাহলে এয়ারগান […]

কঠিন পরিবেশে বেঁচে থাকা-সারভাইভাল

সারভাইভাল ট্রেনিং হচ্ছে কঠিন পরিবেশে বেঁচে থাকা। সে হিসেবে ঢাকার ধনাঢ্য ব্যক্তিবর্গ  ছাড়া বাকি সবাই যারা আছি অলরেডী সারভাইভ করছি। তবে এখানে আমি বনে জঙ্গলে কিভাবে সারভাইভ করতে হয় সে ব্যাপারে আপনাদের জানানোর চেষ্টা করছি।   কি করতে হবে না জানলে এসব জায়গায় বিপদে পড়াটা খুবই স্বাভাবিক। সত্যিকার অর্থে সৃষ্টিকর্তা আমাদের শরীরকে এমন ভাবে বানিয়েছেন যাতে আমরা যেকোন বন্য পরিবেশে মানিয়ে […]

Don`t copy text!